2026年7月29日(水)

中央道高井戸出口付近で午前中20km渋滞、首都圏外環も10km規模の混雑が続く

2026年7月29日は中央自動車道の上り線、特に八王子ICから高井戸IC間で朝6時から9時頃にかけて最大20kmの長い渋滞が予想されます。高井戸出口付近を中心に渋滞が続き、通過時間の遅延は通常20分に対し48分に達する可能性が見込まれています。また、東京外環自動車道の内回り区間（三郷中央ICから川口東IC）や川口中央ICから和光北IC間でも8時前後に10km前後の渋滞が発生する見込みで、こちらも通過時間に大幅な遅延が生じる恐れがあります。さらに、外回り区間の三郷南ICから市川北IC間、松戸ICから京葉JCT間、川口西ICから草加IC間でも5km程度の断続的な渋滞が予想されており、首都圏の広範囲で朝の通勤時間帯に交通混雑が続くことが予想されます。東名高速道路上り線では綾瀬スマートICから横浜青葉IC間と春日井ICから東名三好IC間で午前7時から9時頃に15km規模の渋滞が見込まれ、特に横浜青葉IC付近では通過にかなりの遅延が予想されます。加えて、名神高速道路でも岐阜羽島ICから一宮IC間、及び大山崎JCTから大津IC間など関西圏の幹線道路において朝の時間帯に10～15kmの渋滞が発生する可能性が高く、通勤や移動の際には注意が必要となるでしょう。午後にかけては首都圏中央連絡自動車道の相模原ICから海老名JCT間で8時から13時頃に15kmの長い渋滞が続くと予想されており、交通の流れに影響が及ぶと見込まれます。午後から夕方にかけても中央自動車道上りの大月ICから八王子JCT間や高井戸出口付近を中心に15kmクラスの渋滞が想定されており、夕方の帰宅時間帯にかけて注意が必要です。全体として、7月29日は首都圏を中心に特に中央自動車道の上下線をはじめ外環道、東名高速などの主要幹線道路で、朝から昼過ぎにかけて長距離の渋滞が複数区間で発生しやすい状況が続くことが予想されます。早朝やピーク時間帯の移動は混雑が激しくなるため、時間帯をずらすか迂回路の検討が推奨されます。